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#2985 杜松果实(杜松子精油)  Juniper berries (5ml)

先了解一下杜松子的一些常识和必须知识:

杜松的外形 ：

杜松是一种小型的灌木，高约一百八十～二百公分左右，红棕色的树干，窄长针状的叶子，厚厚球状的果实，果实是浅蓝色。杜松的树叶和果实都有香香的，类似松针的味道。北美、欧洲、非洲和都看得到杜松的影子。过去，杜松经常出现在西欧社会的宗教典礼上，代表驱逐疾病的意义。偶尔医院也会燃烧杜松，因为杜松可以清洁空气，倒是帮助妇女生产的助产士常常利用杜松来帮助产妇在生产时删除疼痛。而且杜松可以排毒，因而在医学方面也曾经听闻杜松是治疗利尿 、导尿绝佳妙方，也因为杜松可以删除尿酸，所以在治疗膀胱炎和水肿时，杜松也是经常被提起的一种植物。杜松这一部份的特质在制成精油后依旧保存。

杜松提取精油的部位:

杜松的果实提炼而成的杜松子精油，有解毒、消除疼痛的功能,比单纯提炼杜松枝叶的精油疗效较好。如果你长期为经期不规律，或来经之前和来经期间的疼痛所苦，你也可以尝试杜松精油，因为杜松本身所具有的这方面疗效，向来备受肯定。如果你经常感受到皮肤或是神经有异常的现象，而此种现象是因为体内的毒素过多所导致，你或许就可以使用杜松精油，像是风湿疼痛、皮肤炎等，因为杜松有清除尿酸的疗效。

    如果你想提神醒脑，让脑子里的血液循环顺畅有活力，可以试试熏香法。滴入 2滴杜松精油后，再点燃熏香灯，使得活动的空间满布清爽的杜松气味，整个人也为之轻快起来。

    若是月经方面的疼痛，倒不妨使用按摩法，在疼痛的部份轻轻地就同一个方向按摩。假若是关节炎方面的不适，可交替使用按摩及热敷，以减轻疼痛。据说直接涂抹杜松精油在毛细孔阻塞而将青春写在脸上的青春痘上，效果也不错，不过记得要加上基础油！

【气味】 干净、清新、略带木头香。

【属性】抗菌、抗风湿、抗痉挛、催情、收敛、袪肠胃胀气、促进结疤、净化、排毒、消毒、利尿、通经、利神经、杀虫、助产、使皮肤发红、激励、利胃、催汗、补身、治创伤。

【注意事项】 使用过久可能会过度刺激肾脏，若有严重的肾病或其它的肾感染时，要避免使用杜松。又因为能通经，怀孕期间不可使用。请置放于儿童无法触及处并置于阴凉处，单方精油是没有用基础油稀释过，跟复方面油或者是按摩油不同，不可以直接使用到皮肤上。

【心灵疗效】 清净、激励并可强化神经删除神经疲劳。杜松能净化气氛，让心灵在挑战性的情况下获得支持，对服务业、医疗、美容业人员而言是一个好帮手提神醒脑，增强记忆的功效。

【皮肤疗效】
针对粉刺、皮肤炎、油腻不洁的肌肤,对付油性皮肤毛孔堵塞的好帮手，深层清洁净化，治疗面疱青春痘颇有功效:杜松精油1滴,滴于一盆冷水中用毛巾作冷敷,或滴于一盆热水中用毛巾作热敷,也可以把杜松精油加入化妆水中喷洒在脸部,经常使用可治疗粉刺和皮肤炎及收敛毛孔,调解油脂分泌,令肌肤干净洁白 ，；
收敛、杀菌和解毒，非常适合治疗痤疮、湿疹、皮肤炎和干癣。

另外对抗橘皮组织也不错，杜松精油适当与茴香、葡萄柚及天竺葵等精油调配，当然也要添加基础油，就是一份效果不错的去脂消除赘肉的复方精油哦！你可以按摩使用，也可均匀地涂抹在全身，沐浴用亦可。

【生理疗效】肝排毒，强化肝功能；很好的家用抗感染剂，可消除充血现象，它还可帮助清除血液中的毒素。

应用详解：

【魔法配方】
1.减缓宿醉引起的反胃和头痛,按摩脸部能:

在20ml的基础按摩油中添加4滴杜松精油4滴迷迭香精油，

2.减缓胃灼热引起的不适,按摩腹部:

在20ml的基础按摩油中加入4滴杜松和4滴甜橙精油

3.减肥瘦身,按摩肥胖部位，很好的利尿剂，帮助排尿，削减蜂窝组织炎:

-杜松精油3滴+丝柏精油2滴+5毫升甜杏仁油按摩肥胖部位,或结合桑那浴(或光波浴),可有不错的效果.

-甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋杜松子3滴＋葡萄柚2滴＋檀香2滴

4.针对内心烦躁或更年期忧郁:

杜松精油3-5滴作香薰泡浴,然后将杜松精油2滴+马郁兰精油1滴+橙花精油1滴+甜杏仁油5毫升,做头部和颈部及肩部的放松按摩,可安抚神经,解除忧郁.

5、改善皮肤：涂抹，对付油性皮肤、毛孔阻塞，深层清洁净化，对抗橘皮组织、青春痘和皮肤炎症有效。
乳液50毫升＋杜松子4滴＋迷迭香3滴＋洋甘菊2滴

6、关节肌肉：有名的治疗关节炎的精油，缓解痛风、风湿痛。
甜杏仁油20毫升＋杜松子4滴＋尤加利4滴＋洋甘菊2滴

7、粉刺、皮肤炎：
杜松精油1滴，滴于一盆冷水中用毛巾作冷敷或热敷；
也可以把杜松精油加入化妆水中喷洒在脸部，可治疗粉刺和皮肤炎及收敛毛孔，调解油脂分泌，令肌肤干净洁白。

8, 治疗脱发/脂溢性脱发

--熏衣草3滴+迷迭香3滴+杜松子3滴,调配成复方精油,于每次洗发时滴到掌心中的洗发液中搓匀然后用于洗发!~在清洗第二趟的时候让泡沫尽量停留4分钟后再冲洗,这样有利于头皮吸收

--基础油(荷荷巴,甜杏仁等)20ml+熏衣草3滴+迷迭香3滴+杜松子3滴,调配成复方精油用于头皮护理:在清洁过的头皮上均匀涂抹此油,然后用毛巾包裹,如用焗油帽或者焗油机加热护理效果是最好的!~这个效果不错,可跟洗发配合

【适合的场所】
书房：木质与针叶林的味道，给人实在的感觉，可以激励出内心的诚意与积极的态度。
工作区：同样的气质也适合在上班工作区域，这是一种很务实的气味，相信也是您希望公司员工工作时的本质！

【纯精油使用心得】
用4滴杜松精油做热敷能抒解腿部痉挛的疼痛
筋骨扭伤时，用4滴杜松精油冷敷并抬高患部
洗澡水中加5滴杜松精油能放松运动后僵硬的肌肉

【搭配性】
迷迭香精油能加强杜松精油刺激和发红的效果
柑桔属精油能加强其镇静作用
玫瑰精油能使其气味甜美

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100％纯单方精油使用方法：
1.按摩、泡澡、热敷及熏蒸（就是用熏香灯啦）都是不错的方法。不过，依个人治疗部位不同，使用的方法也稍稍不同

2.以1%-5%的浓度和基础油调和，再用于皮肤上.

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其它精油常识：
　　◎ 1ml的精油约有20d，10ml就有200d
　　◎ 10ml的媒介物加上2d精油是为1%-新手建议
　　◎ 10ml的媒介物加上4d精油是为2%-正常浓度
　　◎ 10ml的媒介物加上6d精油是为3%-身体按摩
　　◎ 新手建议是1%使用，没问题后浓度可以慢慢增加。
　　◎ 用在脸上浓度要较低，用在身体浓度可比脸上高，身体浓度最高可以5%
　　◎ 每次调配精油种类最多5种，正常是3种内
　　◎ 一次不要调太多，以一个月内用完的量为准，或是每次使用每次调配。
　　◎ 建议你该拥有的--熏衣草，茶树，薄荷，尤加利，天竺葵，迷迭香，柠檬，洋甘菊

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